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Costruisci muscoli, acquisisci forza e perdi peso con GymKeeper, un tracker e pianificatore di allenamenti semplice ma potente progettato per fornire il modo più semplice per registrare i tuoi allenamenti e monitorare i tuoi progressi di fitness sia durante le sessioni di allenamento in palestra che a casa.

Funzioni di GymKeeper
• Nessun abbonamento e nessuna pubblicità: solo acquisto una tantum!
• Interfaccia utente pulita e intuitiva con elevata personalizzazione: ottimizza la tua esperienza di registrazione degli allenamenti
• Oltre 300 esercizi animati e oltre 20 programmi di allenamento per tutti i livelli di fitness
• Perfetto per qualsiasi stile di allenamento: allenamento di forza 5x5, divisioni parte superiore/inferiore del corpo, CrossFit, allenamenti con manubri a casa, routine di tonificazione di tutto il corpo e programmi di allenamento specializzati per addominali e glutei
• Supporto completo per l'allenamento con fasce di resistenza: specifica le fasce colorate per un allenamento di forza mirato
• Crea e organizza i tuoi esercizi personalizzati, routine di allenamento e piani di allenamento
• Naviga facilmente tra le sessioni di allenamento utilizzando il calendario intuitivo e il semplice scorrimento
• Risparmia tempo con il monitoraggio automatico intelligente che inserisce i dati di allenamento in base alle prestazioni passate
• Timer di allenamento integrati: timer per il conto alla rovescia, timer di riposo e timer a intervalli Tabata completamente configurabile
• Tieni traccia dei tuoi progressi di fitness e dei tuoi record personali con grafici dettagliati e statistiche complete
• Calcolatori di fitness: calcola il carico della piastra del bilanciere, una ripetizione massima (1RM), il BMI, le zone di frequenza cardiaca di allenamento e il fabbisogno calorico giornaliero
• Tracker delle misurazioni del corpo con foto dei progressi per visualizzare il tuo percorso di trasformazione
• Citazioni motivazionali e badge di conseguimento per mantenere vivo lo slancio dell'allenamento
• Proteggi i dati con i backup automatici sul cloud di Google Drive
• Esporta i dati e le misurazioni dell'allenamento in file TXT e CSV per ulteriori analisi
• Tema AMOLED Black a risparmio energetico per sessioni di palestra prolungate
• Gestisci i diari di allenamento di più clienti: perfetto per personal trainer e allenatori
• Non è richiesta la registrazione: inizia subito il tuo percorso di fitness con GymKeeper!

Che tu sia un principiante o un atleta avanzato, GymKeeper Workout Tracker si adatta alle tue esigenze. Scaricalo ora e fai il primo passo verso un te più forte e più sano! Unisciti a migliaia di utenti soddisfatti che hanno trasformato il loro percorso di fitness con l'app per l'allenamento della forza più intuitiva oggi disponibile.

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Se hai domande o suggerimenti riguardo GymKeeper, contattaci all'indirizzo kotssl@yandex.ru

Tracker per allenamenti in palestra e a casa: allenamento per la forza, perdita di peso, sviluppo muscolare

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